Bữa tối ăn ít có thể giảm dục. Đấy chính là tác dụng sinh lý, vốn là sự thật. Cửu Tưởng Bất Tịnh Quán chính là phép Quán để sửa đổi từ tâm lý, cần phải có công phu. Do thói quen dâm dục nhiều đời, chẳng thể do công phu trong một thời gian ngắn ngủi mà hòng khắc chế [dâm niệm] được! Vì thế, ông cảm thấy [tu tập] phép Quán ấy vô hiệu. Cửu Tưởng vốn là [phép đối trị] căn bản, bớt ăn bất quá là nhánh ngọn mà thôi!