Con nên nhiếp nhãn căn bằng cách nào, thưa Thầy?
Vậy, con nên nhiếp nhãn căn bằng cách nào, thưa Thầy?
Thượng Tọa Thích Minh Tuệ
|
Xem: 369
8/19/2022 2:53:27 PM
Từ nhiếp có hai nghĩa hẹp và rộng (cạn và sâu). Hành giả thường hành hai cách:
1. Khi tịnh tọa niệm Phật, ngồi kiết già hay bán già, lưng thẳng, mở hí mắt (1/4), để hạn chế tầm nhìn của mắt.
2. Khi tịnh tọa niệm Phật, đễ tượng (hình) Phật A di đà trước mặt, mắt nhìn tượng Phật để cột nhãn căn, nhãn thức vào tượng Phật, tránh không cho mắt phan duyên ngoại cảnh khác.